我的家庭冲突模式

我的家庭从未给过我后悔和弥补错误及遗憾的权力，以至于我从未相信过我能够自己为一件事情画上句号。尤其是在家庭冲突这方面。

在我家里面最常见的冲突是做事方法的冲突，明明只要有一方让步这个事就能安然完结了，可就是没人让步。最关键的是很多冲突的根源是在我身上的（毕竟我是残疾人）。

这给我造成了一个内疚的情绪和一个冲动，我必须结束（或规避）这场（或即将发生）冲突的冲动，然而结果显而易见，根本没人听我的，反倒是把炮口调转到我身上了，将我炸的体无完肤。

偶尔他们会单独过来与我讲道理，这给了我一种错觉——必须站队的错觉，倘若我不站队他们中的一个就会离我而去，说实话我真恨不得能这样，因为真的太烦了，可惜单靠一个人已经搞不动我了，倒不是无法生活，而是几乎没有弹性和容错空间了，这使我感到很焦虑。

现在的我知道了，这不过是一种错觉罢了。他们实际上只是需要得到一些倾听而已。当然，他们也需要一点儿认同，对当下状态的认同。换句话说，在他们诉苦或者爆发情绪时，他们也许只是需要一声“嗯”而已。